Pferd und Brunnen auf dem Alzeyer Roßmarkt
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  • 30.08.2020 - 25.10.2020 Museum Alzey, Antoniterstrasse 41

    Sonderausstellung "....wie im Traum". Die TuS Wörrstadt und die Entwicklung des Frauenfußballs in Deutschland

    TuS Wörrstadt gegen den 1. FC Kaiserslautern, 1972, Fotoarchiv Scheidt

    Ende Oktober 1970 hob der Deutsche Fußballbund das seit 1955 bestehende Frauenfußballverbot auf. Bis dahin war es den im DFB organisierten Vereinen untersagt, Frauenfußball anzubieten. Aber bereits 1973 wurde erstmals, wenn auch noch inoffiziell, eine deutsche Frauenfußballmeisterschaft ausgespielt. Gewinner des sog. „Goldpokals“ waren die Fußballerinnen der TuS (Turn- und Sportgemeinde 1847 e.V.) Wörrstadt.

  • 18.09.2020 - 27.09.2020 Parkplatz Zentrum (Ostdeutsche Straße)

    Alzeyer Wein- und Freizeitpark

    Autoscooter

    Der Alzeyer Wein- und Freizeitpark findet vom 18. - 27. September 2020 auf dem Festgelände Parkplatz "Ostdeutsche Straße" statt. Täglich geöffnet ab 14 Uhr. Mittagstisch bereits ab 11.00 Uhr. Fahrgeschäfte für die ganze Familie und ein vielfältiges Angebot an Speisen und Getränken.

  • 18.09.2020, 14:00 Uhr - 16:30 Uhr Jugend- und Kulturzentrum (JuKu), Römerstraße 18

    Mädchentreff im JuKu: "Malen draußen" (Teil 2)

    Mädchentreff im JuKu: "Malen draußen" (Teil 2)

    Mädchen ab 11 Jahren sind eingeladen, im „JuKu“ ein paar schöne Stunden zu verbringen und die Angebote wie Billard, Kicker, Spiele verschiedenster Art zu nutzen. Die Teilnahme ist kostenlos.

  • 18.09.2020, 16:00 Uhr - 17:30 Uhr Jugend- und Kulturzentrum (JuKu), Römerstraße 18

    Yoga für Schwangere - Zeit für Dich & Dein Baby

    Krieger 2 für mehr Kraft, Mut, Selbstbewußtsein, Ausdauer & Durchsetzungsvermögen, Du kräftigst Arme und Schultern, öffnest die Schultern, Brust und Lunge, trainierst die Coremuskulatu, dehnst Hüfte und Oberschenkel, kräftigst Beine, Knöchel und Füße.

    Du kannst die inneren & äußeren Veränderungen in der Schwangerschaft mit Yoga harmonisieren. Die ersten gemeinsamen Yogasequenzen für Dich & Dein Baby, denn Dein Kind fühlt mit & zeigt Dir das! Bei den tiefgreifenden hormonellen Veränderungen, die unser Gefühlsleben beeinflussen, kann ein darauf angemessenes Yogatraining zur Verbesserung des Wohlbefindens, zur Stabilisierung der Emotionen und zur Vorbereitung auf die Geburt beitragen.

  • 18.09.2020, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr Jugend- und Kulturzentrum (JuKu), Römerstraße 18

    Hormonyoga

    Bei der Übung "Sonnenatem" wird in diesem Falle der linke Eierstock angeregt, Hormone zu produzieren. Außerdem aktivierst Du Deinen Stoffwechsel, gleichzeitig wirkt diese Übung Skoliose entgegen und stärkt die Beweglichkeit in Hüfte und Beinen.

    Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Depressionen, Menstruationsbeschwerden, unerfüllter Kinderwunsch, Gründe, sich für Hormonyoga zu entscheiden. Schilddrüse, Nebennieren & Eierstöcke werden mit Yogaübungen gezielt angeregt, Hormone zu produzieren. Hormonstimulierende Übungen harmonisieren den Hormonhaushalt. Hormonyoga wirkt energetisierend, verjüngend und hilft gegen durch Hormonmangel bedingte Krankheiten wie Osteoporose. Hormonyoga sollte von allen praktiziert werden, die Stress abbauen wollen.

  • 18.09.2020, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Jugend- und Kulturzentrum (JuKu), Römerstraße 18

    Yoga für Deinen Rücken - Freitags

    Mit dieser Ganzkörperübung hast Du neben dem Hüftöffner gleichzeitig ein Brustöffner und dehnst damit den ganzen Hals- Nacken und Schulterbereich

    Nach wenigen Yogaeinheiten schmerzfrei zu sein, kein Heilversprechen, aber die reale Möglichkeit, sich Linderung bei Rückenschmerzen zu verschaffen. Mit den funktional richtigen Übungen dehnst Du gezielt Muskeln, Bänder & Sehnen. Wirbelsäule & Gelenke bleiben beweglich. Yoga hilft gegen Verspannungen & Verkürzungen.

  • 18.09.2020, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Alzey

    Herzsport

    Herzsport

    Übungsstunden des HerzsportPlus e. V.

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