Pferd und Brunnen auf dem Alzeyer Roßmarkt
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Pferd und Brunnen auf dem Alzeyer Roßmarkt
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ÖFFNUNGSZEITEN

Allgemein:

Montag-Freitag 8-12 Uhr
Donnerstag auch 14-18 Uhr

Einwohnermeldeamt zusätzlich:

Mittwoch 12-14 Uhr
1. Samstag im Monat 10-12 Uhr

AKTUELLES WETTER IN ALZEY

Sonntag, 25 Oktober 2020 15:15 Uhr
Wettersymbol: leichter Regen
17,0 °C
Aktuell
Wettersymbol: leichter Regen
15,6-18,3 °C
Heute
overcast clouds
11,2 °C
Morgen

Yoga für Deinen Rücken - Samstags

Ort
Jugend- und Kulturzentrum (JuKu), Römerstraße 18
Wegen des JuKu-Umbaues findet Yoga für Deinen Rücken zur Zeit in der Hauptstraße 10 in 55234 Erbes-Büdesheim im Gemeindehaus hinter der Evangelischen Kirche statt.

Veranstalter
Jugend- und Kulturzentrum

Termine
Sa, 05.09.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr Sa, 12.09.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr Sa, 19.09.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr Sa, 26.09.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr Sa, 03.10.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr Sa, 10.10.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr Sa, 17.10.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr Sa, 24.10.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr Sa, 31.10.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Sa, 07.11.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Sa, 14.11.2020, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Yoga für Deinen Rücken

Nach wenigen Yogaeinheiten schmerzfrei zu sein, kein Heilversprechen, aber die reale Möglichkeit, sich Linderung bei Rückenschmerzen zu verschaffen. Mit den funktional richtigen Übungen dehnst Du gezielt Muskeln, Bänder & Sehnen. Wirbelsäule & Gelenke bleiben beweglich. Mit diesen Yogaübungen hilfst Du Dir selbst gegen Verspannungen & Verkürzungen, Rücken- und Kopfschmerzen. Yoga kann Dir zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden helfen, Deine Selbstheilungskräfte unterstützen. Du musst es nur tun.

Der Kurs läuft vom 5. September bis zum 7. November 2020 und ist für Männer, Frauen, Jugendliche & Kinder geeignet. Bring bitte Deine Matte und ein Handtuch mit.

Kursgebühr: 150€. Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird zu 75-100 Prozent von allen Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldungen bei Dr. Petra Blachetta: Tel. 06247/367, Mobil 0178/8601918 oder elektronisch: dr.petrablachetta@rocketmail.com

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